• 高尿酸血症の改善には、アルコールの摂取も工夫が必要です。
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• ビール
  500ml プリン体44mg（K社）
• 焼酎1/2合
  100ml プリン体0mg
• 日本酒1合
  180ml プリン体2.7mg
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ビールをハイボールに変えると、大幅にプリン体が下がりますが、アルコール度数が高くなるにつれ、尿酸値は上がりやすくなります。焼酎などは、薄く割って、飲みすぎないようにしましょう。

ウィスキーや焼酎などの蒸留酒は、比較的プリン体が少なめです。

最近は、ビールでもプリン体に配慮した商品が多数あります。

ただ、飲み過ぎは注意です。
休肝日を設けることも重要です。